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上次洛渔说任冬天瘦了，被宫沧溟逮着吃味了一番。顶着张非常健康的脸硬说自己也瘦了，要吃洛渔做的滋补大餐。
从公司出来，洛渔回到学校边上的住所，准备好好给宫沧溟做顿饭吃。
廖阿姨到了周末会回去，所以学校这边只有她。
先去市场买了只甲鱼，让摊主杀好。这甲鱼拿回家，洛渔还犹豫了下该怎么做。
曾经她是用来炖甲鱼汤的，但今天想换个新鲜的。甲鱼切块，先焯水。然后葱姜蒜爆锅，加一勺辣椒酱炒出红油。甲鱼倒进锅里，翻炒之后辣椒的香味便起来了。
砂锅里铺上厚厚一层生洋葱，把翻炒好的甲鱼倒入砂锅内，放在炉子上小火炖煮，沿着锅盖浇上一圈黄酒，等着它炖好就行了。
宫沧溟进来的时候洛渔正在处理摊主不愿意处理的一篮子小杂鱼，这鱼小新鲜，就是有刺。他们这沿
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